玩立槳下水前必看的6大SUP注意事項,體驗好感大大加倍! | 台中監視器地圖
![玩立槳下水前必看的6大SUP注意事項,體驗好感大大加倍!](https://i.imgur.com/9rbDwju.jpg)
2022年3月28日—該穿什麼服裝,怎樣玩可以更好玩又更安全呢?《你的SUP立槳完全指南》是一系列關於SUP知識內容好文,無論是新手還是...受保護的內容:玩SUP危險嗎?
![玩立槳下水前必看的6大SUP注意事項,體驗好感大大加倍!](https://i.imgur.com/9rbDwju.jpg)
SUP立槳適合大小朋友,不會游泳的人也都參加。 如果你還不知道什麼是SUP,快看這篇 ↓ SUP是什麼?《SUP立槳教學完全指南》[1]如此親民的水上運動,下水前有哪些SUP注意事項,需要提前做好準備的呢?
SUP注意事項:下水前必讀的事。 容易暈浪SUP體驗最普遍的問題就是暈浪,如果本身有容易暈車或暈船的經驗,建議下水前30分鐘先服用相關暈車藥或暈船藥。買暈船/車藥以前,可以先徵詢藥師建議去購買。
容易曬傷SUP全程都會在太陽底下曝曬,務必做好防曬準備,建議選擇「友善海洋防曬乳」或佩戴帽子、太陽眼鏡、防曬長袖衣物等物理防曬。 如果怕曬,又想穿比基的玩家,可以選擇日出團,夏天的水溫不冷,日出陽光也不曬,非常推薦哦!
容易中暑一般體驗時間為2-3小時,SUP立槳雖然輕鬆,但是還是會讓你大量排汗的,所以建議攜帶水瓶或者是上岸後,第一時間補充水分,以防中暑哦。SUP槳板上都有空間可以放小背包,你可以自備飲料跟小點心放在小包包裡。當然,教練還是建議能帶越少的東西下水是最方便的,可以的話,下水前多補充水分即可,不一定要把水瓶帶下水,不然玩的過程中,會經常要去撿你掉落的水瓶。
衣褲:防曬長袖排汗衫|防曬衣|防磨衣|衝浪褲|運動束褲,切勿穿牛仔褲會大量吸水材質的衣褲。
玩sup要穿鞋嗎?鞋子可依照下水環境選擇:
海岸礁石:溯溪鞋防滑效果最好,避免礁石割傷,通常店家都會提供。 沙岸、河岸:水陸兩用鞋或厚底拖鞋即可。至於要穿什麼類型的衣服才可以既舒適又可以拍下更多美照,那你就更不能錯過這一篇:
《SUP穿著推薦|男女POSE這樣擺!》[2]近視者:建議使用拋棄式隱形眼鏡,如戴眼鏡,請務必搭配眼鏡繩。 隨身包:可裝飲用水跟小零食。 手機防...
SUP中文意思到底是什麼?看完這篇「SUP體驗15選」讓你秒 | 台中監視器地圖
SUP立槳在夯甚麼? 盤點全台20大SUP最佳體驗區域 | 台中監視器地圖
SUP立槳運動哪裡玩?10個台灣「SUP體驗」地點推薦 | 台中監視器地圖
SUP體驗到底是什麼?看完這篇「SUP體驗20選」讓你秒搞懂 | 台中監視器地圖
【全台SUP景點】立式划槳介紹、景點資訊、推薦行程就看這篇 | 台中監視器地圖
到底什麼是SUP,立槳要怎麼玩?第一次玩立槳就上手 | 台中監視器地圖
在SUP立槳衝浪板上站起來划出海 | 台中監視器地圖
為什麼玩SUP? | 台中監視器地圖
玩立槳下水前必看的6大SUP注意事項,體驗好感大大加倍! | 台中監視器地圖
![](https://i.imgur.com/9rbDwju.jpg)
葫蘆墩1街250號國小前及消防公園監視器 ( 頂街派出所 )
葫蘆墩1街250號國小前及消防公園有監視器嗎?以下為該地區及路段監視器數量、管轄派出所(分局)等資訊:年份:94 年分局:...
![](https://i.imgur.com/9rbDwju.jpg)
葫蘆墩二街、文昌街口監視器 ( 頂街派出所 )
葫蘆墩二街、文昌街口有監視器嗎?以下為該地區及路段監視器數量、管轄派出所(分局)等資訊:年份:106 年分局:豐原分局所...